Samedi 23/11/24 – Colloque Marche Nordique
Samedi 23 novembre, plus de 50 encadrants de Marche Nordique, dont Christine et Olec de CPNDM, se sont retrouvés à Ethic Etapes à Angers au colloque Marche Nordique organisé par la Ligue Athlétisme des Pays de Loire pour une journée d’échanges passionnants : 🔹 Conférence inspirante animée par Stéphane Brighenti sur la planification des entraînements, 🔹 Ateliers pratiques et démonstrations en extérieur avec Nausicaa Mainguy pour la gestuelle de la marche nordique ! 🚶♂️🔹 Discussions enrichissantes sur le développement de la marche nordique, avec la présentation des initiatives de la ligue : Commission forme-santé,
Dimanche 17/11/24 – CHALLANS AUDAX 25 km
5 marcheurs du CPNDM ont participé au 25 km AUDAX de Challans. C'était une première pour CPNDM : il s'agit d'une marche d'endurance (sans bâtons) de 25 km à une allure de 6km/h durant toute l'épreuve. Cette marche est rythmée par un capitaine de groupe "Partir ensemble, revenir ensemble" Superbe organisation, merci Maryse de nous avoir fait découvrir cette pratique !!